皓翅的飛翔日誌

【讀書筆記】 《投資交易心理戰》：發現投資背後的心理因素

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今天想要來分享賈里德．坦德勒（Jared Tendler）所寫的《投資交易心理戰：內建情緒GPS，揪出投資行為缺陷，讓你持續走在獲利的路上》（The Mental Game of Trading: A System for Solving Problems with Greed, Fear, Anger, Confidence, and Discipline），主要是在討論交易過程中，可能產生的心理困境，以及如何化解的方法。

作者認為投資想要獲利的關鍵，不在於尋找良好的標的，也不在於利用市場訊號把握適當的進、出場時機，而是在於心理問題的克服，與心理素質的培養，否則只會陷入追高殺低、太早出場、急於調整停利點等等困境。

為心理戰建立專屬的系統，是釐清心理問題的關鍵，書中分別用三種不同類型的心理戰，心理手牌記錄，情緒模式圖，三種不同類型的心理戰系統等三種分法，以下會分別簡單說明：

【自我成長】把自己當作一間公司經營

【自我成長】在投資金融商品之前，先學會投資自己

【自我成長】「FIRE」「財務自由提早退休」的實踐

【讀書筆記】實現提早退休的理想：《不被工作綁住的防彈理財計畫》

【讀書筆記】《FIRE．致富實踐》：跨出財務自由的一小步

交易心理戰有三個等級，分別是A級心理戰的學習性錯誤，B級心理戰的輕微錯誤，和C級心理戰的明顯錯誤，大多數的情況下，會像常態曲線的鐘形分布，此時不只是要降低C級心理戰發生的頻率，同時也要避免A級和B級心理戰，讓整個鐘形曲線可以向右移。

「心理手牌記錄」則是

1、仔細寫下問題

2、解釋一下為什麼你認為自己有這個問題，或是你為什麼會有那樣的想法、感覺或反應

3、解釋一下為什麼上一步的邏輯是有問題的

4、想一想有什麼辦法可以修正有問題的邏輯

5、解釋一下為什麼這個修正方式是正確的

「情緒模式圖」

1、發現情緒的起伏模式

2、找出問題的根源

3、修正問題

雖然乍看之下好像難以回答這些問題，但是透過不斷向內心的挖掘，釐清自己心底真正的情緒，不只是要提出問題，更要質疑問題的正確以否，解決問題並思考這樣的解決方向是否正確。並且像一隻毛毛蟲一樣，曲起再伸直讓自己持續前進。

在看完這本書之後，其實覺得書的內容是有點深，如果沒有一些心理學或投資交易的背景，有些概念不太容易理解，部分內容我也是看了兩次以後，才搞懂作者想要傳達的概念是什麼。

【讀書筆記】《有錢人與你的差距，不只是錢》：釐清自己與有錢人的差距

【讀書筆記】指數化投資獲利的祕訣：《一年投資5分鐘》

【讀書筆記】 《致富心態》：用正確的理財觀念投資自己

【讀書筆記】不同的投資方法：《抄底大師煉金絕學》

【讀書筆記】邁向財務自由的一小步：《為什麼他有錢又有閒》

作為一位被動投資人，注重的是投資標的背後的價值，以及長時間持續不間斷的投入，反而比較沒有書中所形容的那種，當沖或隔日沖因為一個錯誤，所造成的恐懼、貪婪、或情緒失控，只有在每年或每半年，投資組合再平衡的時候，賣出上漲的、買入下跌的標的，所需具備堅強的心理素質。

不同的投資方式，可能會需要不同類型的心理應對方式，不管是一不留神就錯失重要投資訊號，或是看著自己的資產緩慢成長，沒有辦法像別人一夜致富等等，不論是怎麼類型的心理戰，都說明心理素質在投資交易中不可或缺，甚至是可以說至關重要。

發現自己的情緒模式，並挖掘問題的根源，不是一味的壓抑自己的情緒，就能做好交易，而是真正了解自己情緒背後的因素，並且把情緒轉換為助力，協助自己在交易過程中，找回自信與紀律。

《投資交易心理戰：內建情緒GPS，揪出投資行為缺陷，讓你持續走在獲利的路上》(博客來)