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【自我成長】工作不是生活中的一切,把時間留給自己

 

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從小,不管是在求學的階段,還是畢業後出社會開始工作,我們幾乎都把全部的時間與主要的學習或工作綁在一起,從早到晚在學校中的生活,晚上再到補習班繼續加強學習,夜間回到家中還要寫作業與複習功課直到深夜,出社會以後也沒有比較好,一整天下來的疲勞,還被以責任制的名義,要求繼續加班,好不容易下班了還要應付長官的各種私訊與交辦事項。

 

究竟,我們的生活是否只剩下工作,有沒有想過把時間留給自己。

 

把時間留給自己,並不是要把握時間玩手遊,或是追劇,任意的浪費或揮霍,而是在一個專屬自己的時間,在一個專屬自己的空間,像是房間或床上,真正的靜下心來,傾聽自己內心的聲音,與自我對話的過程,覆盤最近一天、一週、甚至是一個月的生活,反芻自己的過往,更有助於釐清未來的方向。

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工作不是生活中的一切,而是每個人都能開展屬於自己的生活,依照自己的興趣與喜好,享受各自的生活,工作只是出售時間換取金錢,而不是把整個人,包含所有的生活品質都全部賣掉。

 

從小我們總是順應著社會的要求與期待,把學習或工作當成生活中的一切,但是其實這並不是理所當然的,勇於說「不」,把時間留給自己,下班後的時間,才是真正決定妳未來的生活品質與成就的時間。

 

像是財富自由就傳達出一種被動收入超過主動支出,就能夠享有無須工作的自由理念。然而我們未必是真的坐擁大批財富,才能擁有自己的時間,只要讓工作不再是我們生活的全部,把時間留給自己,就能夠在繁忙的生活中,找到傾聽內心的聲音,在反芻的過程中愈來愈清楚自己的目標與方向。

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工作只不過是生活中用時間換取金錢的一環,是一種維持生計與提升生活品質的方式,那麼就不應該為了工作而犧牲生活品質,為了工作而犧牲自己的夢想與目標,為了工作而犧牲自己與親朋好友相處的時光,如此就本末倒置了。

 

最後,工作不是生活中的一切,把時間留給自己,可能會被依些人認為不夠積極進取,不夠上進,甚至被認為過於自私,但是我認為,每個人都能選擇自己的生活方式,不同的生活模式也沒有優劣勝敗之分,只是在高速發展的資本主義社會下,讓自己喘口氣,傾聽心底的聲音,或是覆盤當前的生活,才有可能走的更長更遠。

 

 
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