【自我成長】衣物斷捨離：只留下自己百分之百滿意的衣服
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今天想要來分享如何斷捨離自己的衣服，以及斷捨離衣服對自己能夠有那些好處。斷捨離是近年興起的概念，主張用減法的方式來過生活，尤其是在資本主義與物質過度氾濫的現在，只留下自己真正需要的，只擁有自己真正想要的，讓空間的寬闊連帶影響心靈的開拓，並藉此重新盤點自己的生活，更多斷捨離與自我重整的小技巧可以參考以下幾篇文章：
【讀書筆記】為斷捨離的物品尋找新的歸宿：《財富自由的整理煉金術》
會選擇衣服作為斷捨離的第一個標的，其實是來自於近藤麻理惠所提出的概念，在她的人生整理魔法當中，就建議將衣服視為整理的第一課，相較於書籍或回憶小物，更容易放手並道別。透過將衣服拿在手中，感受到這件衣服是否仍然讓自己怦然心動，作為留下與否的標準。
在衣櫃裡總是塞的滿滿的衣服，平常卻總是穿固定的那幾套；或是衣櫃裡的衣服已經默默長灰塵，甚至已經搞不清楚自己究竟有哪些衣服，都是我開始嘗試斷捨離衣服的契機。
以前總是有閒錢，就會覺得應該買件衣服來犒賞自己，大部分的衣服不再是穿到破掉或太小，而是不知不覺消失在衣櫃深處，甚至連自己都忘記它存在，直到有一天心血來潮開始整理，才終於重見天日，這就是我的真實感受。
再決定是否要把衣服丟掉的時候，其實心裡也有一番掙扎，尤其是這些都是花錢買來的，好好的就要把它們丟掉，更是令人心痛。但是仔細想想，這些已經兩、三年都沒有穿過的衣服，未來大概也沒有什麼機會再穿，與其默默地囤積在家中的某個角落，直到有一天發霉、腐朽，不如趁還堪用的時候，放在舊衣回收箱，捐給有需要的弱勢族群。
就像在令人怦然心動的人生整理魔法一書中，要斷捨離的衣服，不應該像是面對垃圾一樣，直接丟棄，而是能夠好好地跟每一件衣服道別，回想起穿著他們的樣子，感謝它讓我們穿在身上，並且祝福他們能夠找到新的歸處。
經過衣服的斷捨離，讓衣櫃的空間更開闊了，可以一眼望去就看到自己所有的衣服，而且不要再買多的衣服，只留下自己真正喜歡，而且讓自己怦然心動的衣服。
衣物的斷捨離，不只讓我不會再亂花錢買衣服了，也令我的心靈更平靜，每天出門前不用再花許多的時間挑選衣服，只要適度的搭配，即使少少的衣服，也能穿出不同的感覺。
最後，在留下自己百分之百滿意的衣服過程中，也更清楚自己到底喜歡穿什麼類型的衣服，以及自己的身形適合怎麼樣的衣服等等，明白自身的興趣與特質。此外，房間的整理整頓，不只是對於空間的清理，更是一種賦予環境的新陳代謝，讓外在的環境，能夠連帶影響個人的內心。
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