【自我成長】逆算手帳與子彈筆記：找回生活的主導權－皓翅的飛翔日誌

【自我成長】逆算手帳與子彈筆記：找回生活的主導權

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今天想要來分享透過日誌的書寫，重新釐清生活當中各種事物的輕重緩急，進而規劃出屬於自己的理想生活。這本日誌不管是小崛純子所說的「逆算手帳」，或是瑞德‧卡洛所發明的「子彈筆記」，都可以讓我們重新記錄下目前的生活，並且重新找回屬於自己的步調。在規劃出屬於自己的理想生活之前，務必先想清楚專屬於自己的夢想，如果還不清楚可以如何探索自我，可以先參考右側的精選文章。

另外，關於《從未來寫回來的逆算手帳》與《子彈筆記思考術》這兩本書，雖然都是在討論從書寫日誌，進而自我提升並朝夢想邁進，但是仍然有不同的傾向，像是前者更強調從宏觀的角度來切入，不管是人生目標的8大向度，10年後甚至是終身的目標等等。

後者則是從把握自己的每一天出發，打破傳統日誌每日固定篇幅的框架，並且將待辦事項、月計畫與習慣追蹤等等不同功能整合在一起，在一本筆記當中，同時兼顧當下的例行事項與對未來的期待。如果想要對這個部分有更深入的了解，可以參考以下的文章：

【自我成長】星星反思手帳：找回自己生活的自主權

【自我成長】覆盤自己的生活，釐清未來的方向

【自我成長】把自己當作一間公司經營

【自我成長】養成讓決策自動化的習慣

【自我成長】PDCA法則：持續修正自己的生活

【自我成長】「刻意練習」：培養卓越技能

透過日誌的書寫，重新釐清生活當中各種事物的輕重緩急，進而規劃出屬於自己的理想生活，在訂立人生方向之後，再按部就班的設計專案計畫，讓每天能夠多撥出一點點時間，從書寫子彈筆記的過程中，就會發現許多沒必要且浪費的時間，並藉此重新檢視自己的生活。

在發現或是擠出更多的時間之後，可以透過逆算的方式，從10年後、1年後、3個月後從遠到近的規劃，讓自己在這段時間的所作所為，都能夠朝向同一個目標與方向前進，而不會每天隨著自己的心情喜好一時興起，四處嘗試最後卻一事無成。

可以在子彈筆記當中建立習慣追蹤的紀錄，讓每天是否達成預期目標，以及每天執行的情況如何，相較於制定計劃與執行目標而言，最困難的莫過於如何重新回過頭去檢視執行的狀況，並持續的評估與修正，也就是管理學常見的PDCA循環法則，詳細可以參考這篇文章。

唯有不斷的滾動式檢討所訂立的計畫與目標，並且不要忘記最初的初衷，尤其是萬萬不可將手段與目的相混淆，像是投資理財或兼職副業都只是一種為了達成終極目標的手段，除非真的非常享受其中的過程，否則都只是實現夢想的根基，但是如果根本不知道自己的目標在哪裡，很容易誤將手段視為目的，詳細可以參考這篇文章。